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每天杂念太多静不下来
如何去除心魔
杂念
?
答:
心魔杂念产生的原因就是自己的平时脑袋里面
杂念太多
,导致我们在做事情的时候会有很多和我们所做事情的不相干的想法,去除心魔杂念的方法可以在平时的时候锻炼自己在脑中只产生一种想法,把其他的想法从自己的脑中剔除,如果你在平时的就可以做到,那么你在做事情的时候自然而然就会没有杂念。心魔杂念就是...
求问最近学佛,听经是心里总是有
杂念
,心
静不下来
,该怎么办?
答:
我们是凡夫当然有杂念,如果没有杂念,你不是普通人了。有杂念你不要着急,不要刻意管它。因为刻意管的念头也是一个杂念,你的杂念就更多了。念经时杂念起来,马上用经文代替杂念。照顾经文,不要照顾杂念。这样慢慢地杂念就少了。
杂念多
往往是心有牵挂、执着。如果不能断这些染缘,必定攀缘不息,念经...
心
杂念太多
,
静不
下心
答:
5.放松。不要太紧张,只要你努力,相信自己会成功!!!先是选好自己适应的环境,比如说图书馆,安静的家中.不要让书桌上滩着
很多
杂乱的东西,把要学习的任务列好,一个个来.看了一定时间,休息一会,
每天
给自己定的任务自己要完成.完成任务给自己一定奖励.给自己一点压力,有压力才会有动力.集中精力意味着...
心
静不下来
怎么办?
答:
方法1.静坐不动,微微闭眼,数自己的呼吸,一呼一吸算1次,数到100,可以有效排除
杂念
,提高注意力。方法2.盘坐,放空自己的思维和念头,什么都不要想,一旦发现自己想事了,立马打住,收回念头。方法3.练字抄书,将一些古诗词或者文言文认真仔细地抄一下,也会有效提高自己的注意力 ...
心里
杂念太多
怎么办?
答:
半年前我和你一样,原因就不说了,总是
静不下来
,心里胡思乱想,
杂念太多
,人也被搞的很焦虑,整个身体和精神状态都不好,我通过以下几个方法进行调整,好了很多,希望对你有用, 首先自己一定要独处思考一下
每天
想的这些杂念那些是符合实际的,从中去除掉,就是要分清你所想的这些结合你的实际情况有没有意义,那些是有...
排除
杂念
的方法?
答:
二是强大外部冲击。当经受过别人强烈的刺激后,你会发生性格上的一次转变,也会自我觉醒而努力。当然外部的刺激也是为了内在的改变。三是变学习为乐趣。你对学习没兴趣,所以注意力不集中。所以,你需要找到一种有乐趣的学习方法。老师的课堂最终目的也是为了让你成绩提高,多学到知识。如果你能把学习知识...
为什么我的心就
静不下来
我的心好乱我不知道为什么呜呜呜呜?
答:
心里的
杂念
,想法
太多
自然就
静不
下心。抛开一切乱七八糟的心情与想法,心就会慢慢
静下来
。
心里
杂念很多
,
静不
下心,请问哪部经文可以用来静心,驱除杂念?
答:
每天
念诵《普门品》就行了 或加大力度 抄经文 或礼佛拜忏 《普门品》说:若有众生多于淫欲,常念恭敬观世音菩萨,便得离欲;若多嗔恚,常念恭敬观世音菩萨,便得离嗔;若多愚痴,常念恭敬观世音菩萨,便得离痴
怎样排除
杂念
入定
答:
多
做做深呼吸,尽量让身体全都放松
下来
,如果怕被打扰的话就选择晚上独自一人在一个小房间里面练习,这些我做过,还是相对有点效果的。
如何排除
杂念
集中注意力
答:
简单做起?心(静)。以前的我看书看不下去,为什么短短一个礼拜。书我看下去了。也喜欢看了。因为明白自己(心)
静不下来
。我怎么做到的呢?我
每天
只花九分钟一个礼拜完成心(静)。你随时都可以做。你心不去想任何事情。去专住一点看它三分钟。一天看三次。相信你可以找到你要的答案了 ...
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