00问答网
所有问题
当前搜索:
私人教练减肥有用吗
到健身房
减肥
请
私人教练有用吗
答:
你可能根本没认识到,多余的脂肪会叠加,到了一定程度,熬坏了脏腑、器官,别说美不美了。你连健康都没有了,更别去提什么反弹不反弹的纠结了!健身能够使你
减肥
后的皮肤依旧紧致迷人。那么如何选择一个好的健身
教练
,我们来探讨一下。1、
私人
健身教练属于靠技能吃饭的职业,所以必须要拥有足够的专业技能...
在健身房请
私人教练
帮助自己
减肥
好吗??
答:
好是好,不过请
私人教练
也就是对你进行一些辅导 自己进健身房后找几个朋友帮忙建议也是可以的。
请
私人教练
大概一个月能瘦几斤吗?
答:
一个月可以瘦4-5斤左右,正确的运动锻炼加上合理的饮食,严格按照
教练
给你制定的食谱去进行,控制碳水化合物的摄入。
请
私人教练
教
减肥
咋样,西安有好的没?
答:
给楼主推荐王志
私人教练
。是个很不错的教练,以前我就是他的学员。他告诉我控制饮食+适量运动是
减肥
不变的公式,想要瘦第一步就是要懂得吃,怎样吃如何吃,第二步适量运动,心率的控制,重量次数的控制。我减肥的
效果
一直都很好。
我去请
减肥
的
私人教练
说,上十节课,每节课一个小时,保证十节课后能至 ...
答:
是可以的,私教会监督你会要求你,会让你每天做到最大限度的
减脂
,再加上饮食的调控,是没有问题的
减肥有必要
去健身房请私教吗?
答:
我个人觉得
减肥
这种东西还是要靠自己,根本没
有必要
去健身房买私教。如果想要减肥自己可以去网上找方法,有些人可能会说根本没
有用
,减不了。那是因为你没有坚持下去,所以才看不到效果。想找私教只是因为私教可以监督你坚持下去,不让你偷懒。这也体现出来了人的惰性,做一件事情不够努力坚持。减肥四...
请健身
教练减肥有用吗
答:
必须
有用
啊,首先,你办卡就是一笔不小的开支呢,额外再请
教练
那又是一笔开销啊,两笔开销,差不多俩月伙食费出去了,没钱吃饭,那饿俩月你想下
减肥效果
该多明显。教练现在也越来越不好干了,一是门槛太低,谁都能当了,竞争大了,而且互联网现在这么发达,什么都可以百度。专业的教练可能会更多...
在健身房里
减肥
,你们觉得需要请
私人教练吗
?请说理由~
答:
如果你资金充足的,最好请
私人教练
!因为跟着教练学习会更好,更标准。顺便可以督促你!
两个月
私人教练
可以让你
减肥
几斤
答:
大概在25斤左右,当然要看个人体重跟身体调件,我没用
教练
,2个月瘦了25斤,其实晚上最好不吃饭,吃点水果,不伤身,还
减肥
。。。
找私教
减肥
靠谱吗?一名合格的
私人教练
需要具备什么样的素质?
视频时间 06:27
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
怎么瘦20斤最快最有效
瘦身一对一指导有效吗
健身房请私教减肥效果好吗
健身房减肥私教有用吗
健身房私教课减肥有效果吗
跟私教到底能瘦吗
每天上私教课一个小时会瘦吗
健身教练能减肥吗
运动私教课会瘦吗