短跑途中跑得主要任务是()？

Question

如题所述

Answer 1

短跑途中跑的主要任务是继续发挥和保持最高速度，摆动腿的膝关节，迅速有力地向前上方摆出，支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，快速有力地伸展髋，膝和踝关节，蹬离地面，形成支撑腿与摆动腿协调配合动作。

短跑的途中跑呈现出明显的快速并富有力感，中长跑则表现为自然、协调，富有节奏感。

扩展资料：

途中跑在100米跑项目中，其距离约为55—60米，400米跑项目中约为300—320米，1500米跑项目中约为1200米左右。

跑的周期由支撑阶段和腾空阶段组成，支撑腿的有力后蹬，为身体重心快速腾起和摆动腿的充分摆动创造有利的条件。同时摆动腿的快速摆动又能给予后蹬动作以积极的影响，前进时上体保持正直，或稍前倾，两臂作前后摆动，配合腿部动作，保持跑动中的平衡。

参考资料来源：百度百科—短跑

百度百科—途中跑

Answer 2

短跑途中跑的主要任务是_D__。
A.尽量发挥较快的跑速B.继续提高跑速C.保持高速跑D.继续发挥和保持最高速度本回答被网友采纳

Answer 3