痛风病人能吃红豆吗？

Question

如题所述

Answer 1

急性发作期的痛风患者不可以吃红豆，病情控制较好的患者可以少量吃红豆。

一、急性发作期

痛风是指患者体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或尿酸排泄减少，导致血中尿酸浓度增高，而导致的异质性疾病，是体内单钠尿酸盐沉积而导致的一种关节病。当处于急性发作期时，患者往往会出现受累关节红肿、疼痛、活动障碍等症状，有时还可能会伴有发热。当患者处于这一时期时，通常不可以吃红豆。因为每100g红豆的嘌呤含量大概是53mg，属于中嘌呤食物，在急性期吃红豆，容易导致摄入嘌呤成分后，体内的尿酸出现升高的情况，从而加重病情，导致不适。

二、病情控制较好

如果患者的痛风病情控制得比较好，属于疾病缓解期，体内的尿酸水平处于正常范围，此时通常可以少量吃红豆。少量的红豆意味着摄入的嘌呤也比较少，一般不会影响患者的身体状况，导致病情加重。并且红豆中的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，还有助于患者的身体健康，提高患者的抵抗力。

综上所述，当痛风患者处于急性发作期时，不可以吃红豆，但处于疾病缓解期时，则可以少量吃红豆。患者平时要严格控制饮食，以低嘌呤的食物为主，还可以适当进行运动，比如散步、打太极拳等。

Answer 2

痛风病人可以吃红豆，豆类蛋白的确可能引起血尿酸升高，但同时能促进血尿酸的排泄所以豆类的蛋白对人是有益的而且植物蛋白比动物蛋白更加健康。
另外，因为食物对血尿酸的影响通常要比精英对血尿酸的影响小不同的人吃同种食物效果可能不同。
红豆是属于低嘌呤的食品他不会诱发痛风的急性发作，所以是可以吃的。
对于痛风的患者饮食上面种的原则就是要严格的低嘌呤饮食同时要少吃动物内脏大油大荤之类的高嘌呤食物在生活中还需要多喝水勤排尿保证每天的排尿量在2000毫升以上，以促进血尿酸通过小便排泄对于痛风的患者为了预防痛风的反复发作，除了在生活上饮食饮食上面应该严格的注意之外，其实最重要的就是需要进行持续的降尿酸治疗，只有将血尿酸的水平持续稳定在360以下，还有可能减少痛风的发作反复。

Answer 3

是可以适当吃红豆，豆类蛋白的确可能引起血尿酸升高，但同时能促进血尿酸的排泄，所以豆类的蛋白对人有益，而且植物蛋白比动物蛋白更加健康。另外，因为食物对血尿酸的影响，通常要比基因对血尿酸的影响小，即不同人吃同种食物，效果可能不同。

所以临床采取比较实际的方法是询问病史，如果患者吃豆制品曾经出现血尿酸升高或者痛风发作，则需对豆类食物忌口。如果从未因为吃豆类产品影响尿酸，通常可以适当进食。但也不建议单一吃某种健康食物，需综合比较、进行调配饮食，单一饮食并不利于降低血尿酸。

Answer 4

痛风是一种特别常见的疾病，而引起痛风的原因饮食结构不合理，服用一些影响尿酸排泄的药物，关节的运动损伤、寒冷等。对于痛风患者平常饮食要注意什么，跟小编一起了解一下痛风患者有哪些禁忌吧！
1、不吃嘌呤高的食物
患有痛风的患者，都应该禁止食用嘌呤高的食物，日常比较常见的嘌呤含量高的食物有哪些？下面详细介绍
嘌呤含量表，痛风忌口的食物一览表：
I类，高(每100克食物中嘌呤含量150-1000毫克)的食物包括：动物内脏、凤尾鱼、沙丁鱼、三文鱼、白带鱼、肉汤、羊脾、小牛颈肉、牡蛎等。
II类，较高(每100克食物中嘌呤含量75-150毫克)的食物包括：大比目鱼、小虾、鳗鱼、鳝鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鹅、鸽、鸭、野鸡、野兔、猪肉、秋刀鱼、虾、蟹、鸡、羊肉、牛肉、香菇、黄豆、碗豆、黑豆、紫菜、海带、银耳、葡萄干等。
III类，较少(每100克食物中嘌呤含量<75毫克)的食物包括：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、白鱼、火腿、面包、麦麸、麦片、芦笋、菜花、四季豆、青豆、碗豆、菜豆、菠菜、蘑菇、豆浆、豆腐、花生、绿豆、金针、枸杞子、黑芝麻等。
IV类，很少嘌呤的食物包括：奶类、蛋类、其他谷类、蔬菜类、水果、干果类等。
对于痛风患者而言，食用以上这些食物会加重体内的尿酸含量，导致痛风越来越严重。