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女生,13岁,现在该升初二,快一米六,怎么能长高?????
如题所述
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推荐答案 2014-08-25
每天晚上多跳绳,我有个朋友以前一米五,一直坚持跳绳跳到一米七。而且最重要的是要早睡,十一点半就一定要睡了,要不然你做什么运动都长不高
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-08-25
你好!不要违背生长规律,你的身高很好,身高要到二十岁才定型,别着急,一定会长到1、70米。
第2个回答 2014-08-25
不着急,直到22岁之前,你会一直长高的。
第3个回答 2014-08-25
多活动,生活有规律,保持好心情
第4个回答 2014-08-25
多睡觉和打篮球,包你高!还有补钙!
第5个回答 2014-08-25
你想多高啊,才十三,都一米六了
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13岁女生
如何增高?
答:
一般认为,
孩子的最终身高70%取决于遗传,有研究说,后天因素可以影响孩子8.5厘米-17厘米的身高
。在后天的因素中,睡眠、饮食和运动是影响孩子长高的最关键因素。“睡觉在助长中是排第一位的。”余主任说,为了保证青少年运动员的身高,运动队里规定,晚九点必须熄灯睡觉。学龄前儿童要睡足10小时,青少...
初二女生,
168cm,可以再
长高
吗?如何才能加快长高~
答:
能,
多运动,要按时休息,还有每天保持一杯牛奶
!我也是按这种方法,就长高了~加油啊,嘿嘿~
13岁,初二,
152
,女生,
有什么
长高
方法吗?初潮来得早,五年级11左右。会不...
答:
1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持
。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。2.那么人类补充...
我
现在初二
了,可我才
一米
五,班里的人都在
长高,
请问有什么方法可以让我长...
答:
跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助
长高,
如果没有时间去做这些运动,平时多练习摸高也有好处。伸展运动——可以找一些增高操来练习,让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点,我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。练单双杠也好的,但主要不是让你练手臂肌肉,而是通过身体在...
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