黑巧克力和白巧克力哪个热量更高?

如题所述

白巧克力热量更高。

因为黑巧克力基本是纯可可豆制成的,

所以黑巧克力热量并不高,

很多减肥健身的人会选择黑巧克力作为零食;

而白巧克力是可可豆加牛奶制成,

因此脂肪含量特别高,

相应的白巧克力热量也高。

望采纳。

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第1个回答  2020-04-28
白巧克力较增肥,热量更高一些热量最低的是黑巧克力,可可含量高的黑巧克力有减肥的作用。 白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。白巧克力热量每一百克600大卡,黑巧克力540左右
白巧克力是由可可脂,糖,牛奶和香料(香草香料)制成的 黑巧克力原料主要来自可可液块,将可可液块粉碎以后将可可脂和可可粉分开,颜色浅的巧克力中可可脂的含量高一些。 颜色深的巧克力,可可粉的含量高一些。
白巧克力更多是使用可可脂和牛奶。黑巧克力则使用大量的可可粉和可可脂。 黑巧克力,(dark chocolate或纯巧克力)-乳质含量少于12%
第2个回答  2020-04-28
白巧克力热量高。因为白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高。白巧克力中有更多的脂肪,但是相对于黑巧克力却缺少的叶酸、镁和钙等。
巧克力的颜色,实际上是跟巧克力中的原料有关系。原料主要来自可可液块,将可可液块粉碎以后将可可脂和可可粉分开,颜色浅的巧克力中可可脂的含量高一些。颜色深的巧克力,可可粉的含量高一些。
而黑巧克力是属于纯巧克力,原汁原味,其含糖量要是很低的。这也是黑巧克吃起来没有甜味,而且有种苦涩感的原因。大部分在选择巧克力时,基本不会选择吃黑巧克力,尤其是小孩。
第3个回答  2020-04-28

白巧克力的热量更高

3种巧克力的热量对比:

100g黑巧克力热量:540~600千卡。

100g牛奶巧克力热量:520~575千卡。

100g白巧克力热量:540~590千卡。

白巧克力里面不含可可粉,主要由可可脂和牛奶、糖、香料构成,所以严格来说不是真正的巧克力,也没有可可特有的风味和颜色,仅留下了其丝滑的口感。

黑巧克力可可成分最高,规定35%以上的可可块才能称为黑巧克力,因为糖含量少,所以味道苦涩,可能有些人吃不惯。

第4个回答  2020-04-28

黑巧克力和白巧克力哪个热量更高? 

应该是白巧克力的热量更高。

黑巧克力每一百克热量值是516大卡,而白巧克力不含可可粉,主要是可可脂和牛奶、糖、香料,配方不同,热量值有所不同,但都高于530大卡。

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