炖海马瘦肉用开水还是冷水?

炖海马瘦肉用开水还是冷水?

炖海马瘦肉是瘦肉置沸水中稍滚后冲洗,加水后蒸。


食材明细:海马4只、瘦肉300克、蜜枣2颗、生姜3片。

海马煲瘦肉汤的做法步骤 

1、准备材料:海马4只,蜜枣2颗,瘦肉300克,姜片3片。

2、瘦肉洗净切小块,飞水并再次冲洗干净。 

3、把海马剁成小块。 

4、炖盅洗净,放入瘦肉粒,海马粒,蜜枣,姜片。 

5、加水至炖盅9分满。 

6、准备一大锅水,把炖盅放在水中的蒸架上。 

7、盖上锅盖大火烧开水后,改中火慢炖3个小时左右即可。 

8、炖好后就可以自己喝啦,不用放任何调料。

小窍门:海马一定要剁成小块,这样利于吸收。不用放过多的材料,以免篡味。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-09-18
炖海马瘦肉用温开水就好。
第2个回答  2017-09-18
炖海马瘦肉用冷水。
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