我是一个女中学生14岁怎么快速变成筷子腿

如题所述

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推荐答案 2017-05-09

多运动，多蹦跳，腿部肌肉，然后就是双手悬挂在单杠上。那种可以脚着地的，这样锻炼对身体以及抵抗力都很有用处，当然营养也要均衡，这样双管齐下，对长高身体肯定是有帮助的！

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第1个回答 2017-05-09

变筷子腿干嘛呀？变大象腿才好看

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