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粗纤维蔬菜有哪些
如题所述
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推荐答案 2014-04-15
黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、香菜、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等都是粗纤维的蔬菜
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其他回答
第1个回答 2014-04-30
芹菜就是粗纤维的蔬菜了。
相似回答
粗纤维
的
蔬菜有
那些?
答:
含粗纤维多的蔬菜有:油菜,韭菜,芹菜,荠菜等
。笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有:
蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜
希望对你有所帮助,望采纳
十大
粗纤维蔬菜有哪些
?
答:
十大粗纤维蔬菜有:
芹菜、豆芽、黄瓜、金针菇、冬瓜、萝卜、花菜、茄子、芦笋、白菜
。1、芹菜 芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹”,亦称“药芹”。2、豆芽 豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、
豆类
、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体...
粗纤维蔬菜有哪些
?
答:
木耳、蘑菇、香菇、金针菇等
。以及一些粗杂粮等等
粗纤维
的菜和水果
有哪些
答:
1、
粗纤维的菜有:黄豆芽、芹菜、韭菜
、大蒜苗、
黄花菜、香椿
、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、香菜、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等。2、粗纤维的水果有:
苹果、
梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、菠萝、果脯、杏干、梅干、橄榄等。除此之外,粗纤维的食物还有
豆类
...
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