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为什么我短跑速度很快,但长跑就不行。。。
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-08-14
增加体能训练
第2个回答 2014-08-14
正常
第3个回答 2014-08-14
耐力
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相似回答
为什么我短跑
特别好
但是长跑
特别差
答:
短跑好,那是因为爆发力比较好
,这和先天有关系。长跑是需要浓厚的兴趣或者强大的信念支撑,才能跑的很长。
为什么我短跑
非常强
,长跑就不行
答:
影响短跑的因素:主观的因素包括运动员自身的身体素质及跑步时的步长、步频能力
。
客观的有遗传因素和环境因素
。决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素,在很大程度上是由遗传决定的,后天较难培养与改变。影响长跑的因素:因长跑是以耐力为主的运动项目,要求运动员能在相对长的...
短跑
这么厉害
,为什么我长跑就
这么差呢
答:
说白了就是,
长跑就是需要你每天练每天跑才出成绩
,所以你的长跑成绩不是那么理想~
为什么我短跑速度很快,但长跑就不行
。。。
答:
说明你爆发力强 但耐力不行
,但是耐力是可以练的 而爆发力多半是天生的哦!
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