• 所有问题

    • 健身请私教多久有效果

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2018-01-03

    要看你哪方面了，

    如果正常的话，每天2小时最多一个月见初效！

    相似回答
    健身房私人教练减肥一般需要请多久答：2个月左右，这是完全正常的和健康的，教练不会害你。只会让你健康减肥，因此需要时间稍微多一点。40分钟微喘小跑，20分钟其他健身运动，2个月效果非常明显。
    私教课减肥一般多久能出效果,健身房私教十天瘦20斤答：所以这是一种生理的变化，即便是上私教课进行专业定制化的减肥训练，也是需要三个月左右才能够看到一点效果，半年过后就能够看到变瘦的一些变化，在一年过后基本就能够减肥成功了。但需要注意的是，即便是减肥成功以后也是要注意饮食的，如果饮食各方面没有注意，也是会重新胖起来的。要知道上私教课减肥相对...
    私教一个月锻炼有效果吗?答：私教一个月锻炼有效果。私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员（顾客）。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。作为私人教练，其最重要的职责就是...
    新手健身请私教一个月够吗答：1. 通常情况下，一个月的时间对于健身来说并不足够，尤其是若目标是减脂，一个月内很难看到显著效果。
    大家正在搜
    健身不请私教有效果吗有没有必要请私教健身私教健身减肥效果好吗健身房增肌有必要请私教吗健身请私教有必要吗去健身房不请私教有用吗健身私教一般多少钱健身私教一个月有用吗健身找私教有用吗
    相关问题
    请私教健身三个星期为什么都没有效果
    去健身房健身不请私教自己练没有效果吗
    请私教健身一个月有效吗
    我在健身房健身三个月了，请的私教，一月3000.现在感觉经济...
    健身一个月左右没有明显效果有必要请私教吗
    在健身房请私人教练大概要请多久
    去健身房请私教有什么注意事项，一般锻炼多长时间？
    在健身房里请私教，请问，包月好还是买课好？？几节课才能有看的...