第1个回答 2020-02-12
每餐多吃一点，尽量少运动，保持好心态。最好在餐后喝一点汤，临睡前吃饱睡，经过一冬天来年会变胖的。
第2个回答 2020-06-03
首先要准时吃饭,在吃饭的同时要注意饭量,不要挑食.多吃一些高热量高脂肪的食物,多吃肉类,晚上时可以加餐,这样连续吃上两个月肯定有效果.
第3个回答 2019-05-19
看鄙视楼上的呵呵
从百渡抄的
我有个方法你饿个几顿之后死劲吃饭（就是喝水也能变胖）因为这时候吸收是平时的好多倍这样可以变胖
从百渡抄的
我有个方法你饿个几顿之后死劲吃饭（就是喝水也能变胖）因为这时候吸收是平时的好多倍这样可以变胖
第4个回答 2019-02-06
可以吃就要多吃，不要放过任何食物，绝对可以慢慢胖起来
第5个回答 2012-08-23
今年成功了！这个还是要看如何选择了！
我走对了这一步，从失败中到达成功！
还是蛮欣慰的，用了-3-个-月！
完-成-了-标-准-身-材！
增-肥-经-验-分-享：
http://zhidao.baidu.com/question/466688822.html?oldq=1
我走对了这一步，从失败中到达成功！
还是蛮欣慰的，用了-3-个-月！
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