简化太极拳的二十四个动作包不包括起势收势

Question

如题所述

Answer 1

24式简化太极拳共有八组动作，每组动作都有独特的特点。
第一组动作包括：
1. 起势
2. 野马分鬃
3. 白鹤亮翅
第二组动作包括：
4. 左右搂膝拗步
5. 手挥琵琶
6. 左右倒卷肱
第三组动作包括：
7. 右揽雀尾
8. 左揽雀尾
第四组动作包括：
9. 单鞭
10. 云手
11. 单鞭
第五组动作包括：
12. 高探马
13. 右蹬脚
14. 双峰贯耳
15. 转身左蹬脚
第六组动作包括：
16. 左下势独立
17. 右下势独立
第七组动作包括：
18. 左右穿梭
19. 海底针
20. 闪通臂
第八组动作包括：
21. 转身搬拦捶
22. 如封似闭
23. 十字手
24. 收势
以上是24式简化太极拳的完整动作列表，每个动作都有其独特的姿势和技巧。