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走两小时路,能消耗多少卡路里?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2013-05-19
200卡路里 吧,我希望你可以每天都要快走,这样的话就可以减肥,
第2个回答 2013-05-19
要快走,200卡路里
相似回答
走路
两小时消耗的热量
答:
以下是以体重68公斤,运动一
小时
为例计,体重依比例增减,体重越重,你所
消耗的卡路里
份量就越高。慢走 (一小时4公里) 255 卡 快走(一小时8公里) 555 卡 慢跑 (一小时9公里) 655 卡 快跑 (一小时12公里) 700 卡
快速步行
2个小时能消耗多少热量?
能减肥吗
视频时间 00:19
走路两个
小时消耗多少热量?
答:
一、快速步行2小时能消耗约1100大卡热量
。坚持下去有助于减肥。二、平常所说的热量一般用卡路里来计算。三、卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位...
同样的路程,跑步跟走路所
消耗的卡路里
是否一样
??
答:
走路每小时5千米消耗的能量大概是450
卡路里,
跑步每小时12千米消耗大概1100左右,那么10公里,走路耗时
两小时
消耗900卡路里,跑步耗时50分钟消耗也是900卡路里。综上所述,同样是十公里,跑步与走路
消耗的热量
是一样多,跑步与走路的区别是消耗能量的速度不同,跑着的时候消耗能量的速度比走路要快。食物中的...
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