多吃辣可以长胖吗?

如题所述

多吃辣椒可以减肥吗?辣椒中含有丰富的维生素,可以加速新陈代谢,对于减肥是非常有益处的,唯一的缺点是辣椒会刺激食欲,只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

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第1个回答  2016-05-17
吃辣椒和变胖没有必然联系~ 爱吃辣纯属一种个人口味爱好,喜欢吃就可以多吃,不会因为爱吃辣就发胖了 四川人,湖南人,海南人都很爱吃辣,好像没有听说这三个地方的人肥胖人群比较多啊! 所以,建议你放心大胆的吃辣吧 如果怕发胖,可以用其他方法.少吃多餐啊,适当运动啊,少吃糖啊(减少糖分摄入量,可以有效降低血糖血脂,减少脂肪堆积) 祝美丽健康哦
麻烦采纳,谢谢!
第2个回答  2016-05-17
吃辣椒促进血液循环,加快排汗,增进食欲。
有的人越吃皮肤越好;有的人见辣的就长痘痘。

长胖的问题,和体质有关,辣椒本身不会让人胖,开胃是原因。本回答被提问者采纳
第3个回答  2016-05-17