为什么散打人员没有肌肉

Question

如题所述

Answer 1

我是练散打的，这个我了解点。
散打运动员是为了比赛而训练，比赛要分级别的，体重越轻力量越大，也就越占便宜。
我们在练力量的时候也会长肌肉，但是这个并不是主要目标。目标是为了练习爆发力。
别看肌肉少，但是都是精肉。（哈哈，这样的值钱啊）这样的肌肉类型属于动力性力量大的肌肉群。虽然有很多肌肉很多的人，只能代表他的静力性力量大（像扳手腕的力量）。
在比赛中，动力性力量是至关重要的。因此，没有肌肉不代表没有力量。

Answer 2

真正的世界顶级格斗选手都有很多肌肉 但不会特别大 比如胸肌有一大块大排一样的肌肉 但不会像健美那样那么厚 背阔肌也是很宽 但不厚 因为格斗肌肉太厚就会没有速度力量爆发力 而且格斗都是动力性高强度高频率快速长时间的牵拉肌肉 所以肌肉不会太厚 但一定会变大 格斗选手的大臂大腿都很粗 有的格斗选手 大臂大腿不错那么他一定是有速度缺乏 大臂大腿粗的格斗选手速度力量都有 一般都是高手

Answer 3

因为练散打的有了肌肉那表示都是死肌，那是健美的，没有肌肉的，那是活肌，那的力量是很强大的，爆发力也很强~！！

Answer 4

因为出拳要有速度才有力量。。。

他们练的是速度力量，和健美练得肌肉力量是两种概念。。。

所有说有的人非常瘦，但是他非常有力量！！

Answer 5

散打不同于其他运动，他要求肌肉要灵活，有爆发力，锻炼时不能将肌肉练成“死肌肉”