第1个回答 2011-02-20
搞笑一下,拿个一米高的凳子想怎么扣就怎么扣。正题,腿脚多肉就练成 肌 的去,多跳,打篮球多点抢板别太懒,还要补充营养,牛奶啊,盖 啊,你还有机会长高,就努力了。本人1.67米偶尔努力发大力也能碰到普通球场上的篮板,羡慕比我高的人.
第4个回答 2011-02-20
我也是94年出生的,1米75,130斤.我能扣篮.你要想扣篮完全有可能,但要练习,先练跑步和跳绳,这样可增加你的耐力和爆发力,每天做蛙跳和蹲起,增强腿部肌肉的力量.你扣篮时也有要领,应选择合适的起跳位置,跳时吸气收腹,有爆发力才行.本回答被提问者采纳