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米饭跟面条那个热量比较高?
如题所述
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推荐答案 2015-01-17
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其他回答
第1个回答 2015-01-17
相同的量下应该是面条的高,不过也差不了多少。想吃什么就吃吧。
第2个回答 2015-01-17
当然是面条
第3个回答 2015-01-17
面条
第4个回答 2015-01-17
面条
第5个回答 2015-01-17
米饭
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相似回答
米饭跟面条那个热量比较高?
答:
面条
(煮):通常一碗面条在三、四两左右,含有109千卡
热量
、2.7克蛋白质、0.2克脂肪
米饭
(蒸):含有热量114千卡、2.5克蛋白质、0.2克脂肪。
等量的
米饭和面条
谁
的热量更高?
有什么区别?
答:
面条的热量更高
,一碗米饭比一碗面条的热量更高。一碗300克的面条含有1000卡路里的热量,而一碗300克的米饭只有900卡路里左右,所以吃面条更容易让人发胖。从营养的角度来说,面条中的酸性物质比米饭中的酸性物质多,面条中含有的淀粉量也比较丰富,在体内转化为糖的概率也比较高,所以建议减肥的人不要吃...
米饭和面条哪个热量更高
答:
面条的热量更高
。在每100克面条所含热量137大卡,而在每100克米饭所含热量116大卡。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。面条主要用麦子面粉制作,由于小麦粉的不一样,制作出来的面条的口感是不一样的,一般来说,吃起来比较筋道的面...
等量的
米饭和面条
谁
的热量更高?
有什么区别呢?
答:
如果仅仅只比较每百克的热量,那么
面条的热量
是
比米饭的热量更高
的。100克面条的热量是283大卡,而100克米饭的热量只有116大卡,所以由此可以看出,面条的热量是远高于米饭的。米饭中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪和多种微量元素,矿物质。是人体新陈代谢和能量代谢的一种重要物质,平常不能暴饮...
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