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健体比赛四个转体动作
健美
比赛
中 男子
健体
这个项目详细规则有哪些? 详细些 谢谢
答:
只有前15名运动员可以进入第一轮的
比赛
(半决赛)。如果淘汰局超过15名运动员参加,裁判将直接挑出15名运动员。如果2名以上运动员出现分数相同,运动员将重新上台进行4个定规
动作
的比较评分。男子
健体4个转体
比较评分裁判的评分标准(淘汰轮、第一轮、第二轮)所有比赛轮的4个转体比较评分裁判的评分标准...
拉丁舞最基本的
四个动作
是什么?
答:
拉丁舞最基本的
四个动作
通常归纳成为四个脚位,而也正是由这四个常用的脚法组成了拉丁舞中的舞步和动作。1、一位脚就是以右腿为重心,(重心脚)左腿向前伸直,(动力脚)用小脚趾点在地上,拉伸脚踝,绷直膝盖。(二人都是一位脚)2、二位脚同样是以右腿为重心,左腿以大脚趾压住地板,向左滑动...
5154B是什么样的
动作
?
答:
第三个数字表示要完成的翻腾半周数:1=半周,3=一周半,依次类推;在转体和臂立跳水中,第
四个
数字表示转体的半周数;在数字后面的字母表示动作完成的姿势:A=直体,B=屈体,C=抱膝,D=任意姿势(指
转体动作
中的其它姿势组合)。注意事项 1、在爬泳中,无论是哪一种出发跳水,入水后都要尽...
健美健身操的基本
动作
答:
规则对成套的编排、
动作
的完成、难度动作的数量等也都有严格的规定。由于
竞赛
的主要目的就里取胜,因此在动作的设计上更加多样化,并严格避免重复动作和对称性动作。近年来运动员为争取好成绩,均在
比赛
的成套中加入了大量的难度动作,如:各种大跳成俯撑、空中
转体
成俯撑等,这样对运动员的体能、技术水平...
健美操的基本
动作
都有哪些?
答:
4
拍
动作
同2拍。5拍左脚向左后方向伸出,脚尖内扣,向后上方顶髋,腿伸直。6拍动作同2拍。7拍动作同3拍。8拍还原。第三个八拍换右脚做1-8拍的动作。(3)下肢练习。①脚步滚动和屈伸:进行滚动步时,两脚并立,两手叉腰,1拍左脚踵提起,膝关节稍屈并内扣,重心移到右腿上。2拍左脚踵放下,...
求专业健身健美肌肉展示
动作
名称?
答:
男子规定
动作
按健美
比赛
国际规则的规定,赛员都须从下列三个类别的姿势和动作中来表现出其体格的健美水平:①从“自然站立向右
转体四
次”或“前后
转体
二次”中来表现出其天生骨架比例的完美程度和在没有把肌肉绷起来的自然站立时的全身健美体态;②从几个规定动作(男子七个,女子五个,男女混双五个)...
进场看跳水
比赛
,那些代号(如307c ) 都代表哪些
动作
?他们每个数字和字母...
答:
如:代号 “107C”,其中“1”表示第1组动作,“7”表示翻腾周数,“C”表示翻腾的姿式,“107C”就是向前翻腾三周半(抱膝)。凡翻腾一周以上兼
转体动作
均用“D”表示。
4
. 第三个数字表示要完成的翻腾半周数:1=半周,3=一周半,依次类推;5. 代号为4位数时,第1个号码一定是“5”,...
10米跳台难度系数最大的
动作
是什么?
答:
动作
难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水
竞赛
规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数,它根据动作组别、竞赛项目(跳板、跳台)、器械高度、动作姿势和翻腾
转体
的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时,动作简单,难度系数就低;动作复杂,难度系数就高。每个动作的最高得分为10分,...
持球突破技术
动作
主要由( )环节所组成
答:
持球突破技术
动作
主要由蹬跨、
转体
探肩、推按球和加速
4个
环节所组成。一、持球要领 1、蹬跨:蹬跨是突破第一步的动力,作用是平衡和加长做工的距离,以便于加速度。2、转体探肩:转体探肩的目的是掌握球和对手的距离,以便于保持正确的突破方向。3、推按球:推按球是突破的关键技术,作用是快速超越...
跆拳道特技10个难度特技
动作
答:
跆拳道 运动起源于韩国,是在韩国最为流行的一种格斗技术,与中国的传统 武术 相类似,跆拳道运动不仅具有强身
健体
的功能,同时也是集娱乐、
竞赛
为一体的现代竞技 体育运动 ,下面是我为大家整理的关于:跆拳道特技10个难度特技
动作
。欢迎阅读!跆拳道特技10个难度特技动作 1. 900度后旋(即真正的
转体
...
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