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一直走在减肥的道路上的痛苦,有和我一样烦恼的朋友吗?
一直走在减肥的道路上的痛苦,有和我一样烦恼的朋友吗?一直为减肥烦恼啊
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推荐答案 2019-10-11
有效的减肥减脂不反弹需要科学的方法
减肥的核心法则:摄入的能量小于消耗的能量,长期的坚持就一定能成功
平时多摄入富含吡啶甲酸铬成分有:降糖抑脂、减肥增补等功能。
搭配胶原蛋白,可使减肥后的赘肉恢复紧致有弹性状态。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/0jBTIBrZBZerTeIZIn.html
其他回答
第1个回答 2018-05-23
从治病开始吧,只有身体疾病消除了,吃什么都无所谓了,身体自然达标。
第2个回答 2018-08-29
方法不对,就不会有效果!去健身房找健身教练指导减肥,是最正确的方法!自己减肥,成功率是很低的,而且还浪费时间,这样你一直在减肥的路上,但是没有效果!
第3个回答 2018-05-23
你没找到适合自己的方法或产品
第4个回答 2018-05-23
有
1
2
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相似回答
一直走在减肥的道路上,有和我一样的
吧友吗
答:
有……
说说你
减肥路上的
血泪史,走过哪些弯路,最后怎么样了?
答:
所以小伙伴们
,减肥
切不可操之过急,一定要淡定淡定。调整好心态啊,我这是血泪教训。
在减肥的路上
都经历了什么,结果怎么
样?
答:
2017年7月份,体重达到巅峰的194斤,胖的实在受不了了,走一小段
路
就喘,身体的各项指标也都超标,感受到肥胖给我身体带来的严重不良反应,我意识到该
减肥
了。最开始也不懂如何科学的
瘦身,
就知道节食,早餐、晚餐都不吃,就中午吃一点点,一周就瘦了六斤,确实有效果,但是饿的实在难受啊,头晕眼...
减肥路上
挣扎的你走过哪些弯路?
答:
第一个肯定是疯狂节食
很多人都认为,节食就能减肥,毕竟食物摄取量少了,多余的能量也就没有了,自然就能取得减肥的效果。其实,只节食不运动很难减肥成功。主要原因有两个:一是改变饮食习惯很困难,即便成功了,节食导致基础代谢下降从而引发的能量消耗递减规律短时间内难以改变,容易体重反弹。节食减肥的...
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