孕期能吃卤制品么?

孕期能吃卤制品么? 好想吃呀

第1个回答  2014-04-29
从怀孕的第一天开始,孕妇的饮食对胎儿的生长发育起着重要作用。孕期饮食一定要全面,不要挑食、偏食,少食或不食皮蛋、腊味、卤菜、坛子菜等。在孕早期,不需要刻意增加营养,由于早孕反应,孕妇往往不思饮食,此时可进食少量酸菜开胃,或在菜中加入少量辣椒,以增加食欲;此期为胎儿各器官分化形成时期,每日补充叶酸2毫克可以降低神经管畸形的发生率。孕中后期为胎儿各器官发育成熟时期,此期应注意多进食富含蛋白质及纤维素的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼、绿叶蔬菜、水果;少食含高糖、脂肪的食物,同时注意补充铁、钙等微量元素及矿物质。 所以为了宝宝的健康还是忍忍吧, 查看原帖>>
第2个回答  2014-04-28
从怀孕的第一天开始,孕妇的饮食对胎儿的生长发育起着重要作用。 孕期饮食一定要全面,不要挑食、偏食,少食或不食皮蛋、腊味、卤菜、坛子菜等。 偶尔吃1次两次的问题不大,最好不要吃或者少吃 查看原帖>>
第3个回答  2014-04-28
最好别吃.卤制品往往都是反复熬制而成,含亚硝酸盐过多,最好吃些调料少味不重的食物. 查看原帖>>
第4个回答  2014-04-28
少吃或者不吃吧,毕竟卤制品也没神马营养 查看原帖>>
第5个回答  2014-04-28
孕期有时候自己会特别想吃某种东西,可以少吃点,没什么问题的。 查看原帖>>
相似回答