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    • 脑力劳动者需要多补充什么营养?

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    推荐答案   2009-05-19
    种类营养要均衡补充，钙、铁、锌、硒、镁等都要补，我老公也是脑力劳动者，我就给他吃完美的“肽藻营养粉”要到完美专卖店去买。效果很不错。你可以试试，效果好再给我打分吧~
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2009-05-20
    我觉得首先不要过度疲劳，如果太疲劳了，吃补没有用。
    如果年轻，正常吃饭就可以。
    想吃就吃，
    第2个回答  2009-05-19
    多吃坚果类，比如核桃之类
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