为什么节食减肥就会反弹？

Question

如题所述

Answer 1

因为在节食减少体重的过程中，减掉的都是水分、排泄物，只要你一吃饭，这些东西又会重新制造出来的，而且是很容易制造的，只有运动减肥才是健康的。