第1个回答 2020-11-14
【南瓜豆沙饼】
【制作食材】南瓜,白糖,糯米粉,豆沙馅,面包糠,食用油
【制作步骤】
1、准备一块合适大小的南瓜,适量的白糖,糯米粉,豆沙馅,面包糠和食用油。今天咱们做的这个南瓜豆沙饼比较的简单,用的食材也比较少,就这几种,全部准备好了之后,咱们就开始处理食材并烹饪吧。
2、将准备好的南瓜用刀削去外皮,然后再切成薄一点的片,最好切得薄一点,因为等一下咱们要把南瓜蒸熟,如果切得薄的话可以节省很多的时间,切得厚了蒸的时间就会长很多。
3、南瓜切完片之后,咱们把它放到一个小盘中,然后冷水放到蒸锅中,用大火蒸20分钟,在这里说的这个20分钟是等到锅里水开了以后再蒸20分钟。时间到了之后咱们将蒸好的南瓜取出来倒入到一个大碗中。
4、南瓜放到大碗中之后,咱们先用一个叉子给它碾压成泥,要尽量压的细腻一点,压的细了咱们吃的时候口感也会比较细腻,所以要尽可能地把南瓜压成没有颗粒的状态,然后再向碗中加入100克白糖。
5、加入白糖之后,再加入200克左右的糯米粉,用筷子搅拌,搅拌到没有干糯米粉,而且全部成了大颗粒状的时候,咱们就上手揉,揉成一个非常柔软的面团就可以了。从这个面团上揪下适量的面来,团成一个小圆球,然后把它放到一旁待用。
6、咱们的小圆球做好了之后,下面来包一下豆沙馅,把咱们准备好的豆沙馅挤到面板上,因为豆沙馅也是比较黏的,所以需要在面板上提前撒上一点干面粉,然后咱们用双手把豆沙馅给它揉搓成一个细一点的长条,然后再切成大小均匀的小段,最后揉成小圆球。
7、咱们把南瓜整理一下,整理成一个饼状,用手按压就可以了,不用用擀面杖擀,咱们再把豆沙丸放到南瓜小饼上给它包起来,收口处要稍微的紧一点,然后再团成一个小圆球,咱们把这个小圆球放到清水中沾一下,让表面均匀的沾上一层清水,然后再裹上一层面包糠,裹面包糠的同时咱们把这个小圆球按扁,按成一个饼状。
8、起锅烧油,油温大概6成热的时候咱们把南瓜饼放进去炸一下,用的火候是中火,然后用筷子不停地翻面,让两面都受热均匀,炸到定型之后,再炸5分钟左右就可以控油捞出了,一道非常美味的南瓜豆沙小饼就做好了。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-14
传统的南瓜饼采用的是油炸的方式,现在有很多做法比油炸的健康。
老南瓜饼
材料:老南瓜250克,白芝麻适量,早餐饼一条,白糖15克,糯米粉150克
步骤:
1、南瓜削皮去瓤切块,蒸熟,趁热加入白糖碾成泥,晾凉。
2、南瓜泥晾凉后,放入糯米粉揉成面团。
3、取20—25克左右面团,然后用饼干压成饼状,再在边缘滚一层芝麻。
4、平底锅放油小火煎,要及时翻动防止饼干变焦。出锅用厨房纸巾吸去油,放凉即可食用。
传统南瓜饼
材料:糯米粉110克,南瓜220克,白糖适量。
步骤:
1、南瓜削皮去瓤切块,上锅蒸。蒸熟后放入盆中,趁热加糖碾成泥。之后加入糯米粉,揉面。
2、取出一小块揉好的面,团成团子,压扁,放入饼铛中,把饼铛放满后,加少许油,煎至两面焦黄,即可盛出食用。
(饼铛不用油也可以,健康。)
南瓜薄饼
材料:面粉、南瓜、食盐、葱、香油
步骤:
1、面粉加水揉成面团,硬度和饺子皮或者饼皮差不多就可以了,盖上保鲜膜放上一会。
2、南瓜削皮去瓤,用工具擦丝(最细那种)
3、南瓜丝加入葱末,香油和一点食盐搅拌均匀。
4、拿两团差不多大小的面团,分别擀薄片,越薄越好。
5、取其中一张面饼,把南瓜丝均匀的涂抹在面皮上,然后盖上另一张面皮,四周压实。
6、大火热锅,热透后转中火,不放油,将饼放入锅中,用手转动饼,使其受热均匀。一面煎得差不多的时候再翻面煎另一面,来回两次就可以了。
(ps:喜欢吃甜的朋友可以将葱末、香油和食盐换成,黄油、白糖和一点点食盐。这样奶香四溢一样很美味哦。)
南瓜豆沙饼
材料:南瓜泥300克,高筋面粉400克,豆沙200克,酵母粉5克,食盐2克,白糖20克。
步骤:
1、南瓜削皮去瓤切成小块,锅中加入冷水,放上南瓜蒸15分钟。蒸好的南瓜压成泥晾凉备用。
2、面粉中加入酵母粉、白糖和食盐。再加入南瓜泥,一边加一边和面,直到面光滑为止。盖上盖子或者保鲜膜让面团发到原来的两倍大。发好的面揉一揉,把里面的空气排掉。
3、把面团分成60克一个的小面团,盖上保鲜膜醒上15分钟。
4、小面团搓圆,压成窝状包入尽可能多的红豆沙,收好口后封口朝下,摁成饼状。
5、把摁好的面团放入平底锅,先大火一分钟后改成小火,两面各煎10分钟左右就可以出锅了。
第3个回答 2020-11-14
南瓜饼】
【制作食材】南瓜,糯米粉,白糖,食用油。
【方法及步骤】
1、首先我们要到市场中,去购买一个老南瓜,买回来的老南瓜,要将南瓜的外皮削掉,再把南瓜切成薄片状,并放入到蒸锅当中,隔水去对南瓜进行蒸制半个小时,让南瓜被完全的蒸熟,蒸熟以后的南瓜,需要将其从蒸锅当中取出,并放凉备用。(当我在对南瓜进行购买的时候,尽量选择老一点的南瓜进行购买,老南瓜制作出来的南瓜饼味道会更香浓,在制作的过程当中,老南瓜也会更容易制作。)
2、放凉以后的南瓜,我们需要用汤勺将其碾碎成泥,同时往南瓜泥再加入适量的糯米粉,糯米粉一边加入,一边用筷子去对其进行搅拌,搅拌均匀后还需往里面加入适量的白糖,一同去进行搅拌,等面粉被搅拌成棉絮状以后,需要我们下手对面粉进行揉搓,将面团揉成表面光滑的面团状即可。(在这一步骤当中,切记要往里面加入适量的白糖,白糖能够让做出来的南瓜饼口感发甜。)
3、揉好以后的面团,我们需要用手揪一小块的面团,用手将其搓圆,再压扁制作成饼胚备用。如果家里准备的有南瓜饼模具的话,直接把面团放入到模具当中,并用手将其压扁,即可制作出一个完美的饼胚。最后只需准备一个平底锅,往平底锅中加入少许的食用油,将食用油加热到6成热以后,把准备好的饼胚加入到平底锅当中,并开中火对其进行烙制,并用锅铲不断的对其进行翻面,等饼被烙制两年金黄以后,即可把做好的南瓜饼取出锅中食用。
【小贴士】
1、南瓜饼在制作的过程当中,最好采用烙制的方式来进行制作,这样做出来的南瓜饼不油腻。
2、当我们在对南瓜进行蒸制的时候,也要采用冷水上锅的方式去进行蒸制。
3、做好以后的南瓜饼要趁热食用,冷了以后口感会有些发干。
第4个回答 2020-11-14
做法:
1. 南瓜去皮切块儿,上锅蒸十分钟。蒸熟出锅压成泥,加入白糖、糯米粉。
2. 揉成面团,糯米粉慢慢加,不粘手即可。
3. 分成几个均匀的小剂子,压成饼,放豆沙馅儿包起来再压扁,粘上芝麻。
4. 平底锅烧油,放饼,关小火煎至两面金黄即可。
1.准备一个南瓜,削皮后切开去籽,南瓜里面的瓤要去干净,然后切成小块。
锅里烧水放上蓖子,水烧开以后,把南瓜放在锅里中火蒸15分钟左右,南瓜基本就熟了。
5分钟南瓜晾凉以后,取出南瓜倒入盆中,用勺子按压成泥,再倒入一小勺白糖搅拌均匀。
白糖不能加多,因为白糖遇热会化开容易造成南瓜饼不成型颜色不均,这里仅加一点增底味。
加入糯米粉,和南瓜泥的比例是1比1,搅拌后揉成面团,把面团醒五分钟后再次揉一下。
2.盆中倒入面包糠备用。
把面团儿揉成长条,掐成均匀的小剂子,然后依次把所有的剂子都揉成圆球。
案子上沾点植物油,再依次把所有圆球按压成饼,之后蘸一下植物油,再均匀的粘上面包糠放在盘里备用。
3.最后开始油炸。
锅里倒入植物油,油烧至五成热的时候把南瓜饼放入油锅里面炸。
这个过程要保持小火,油温高的时候要关火,还需要轻微晃动锅,让南瓜饼均匀的受热,避免粘在锅底。
为避免夹生或者炸糊,要始终保持小火并多观察,大概4到5分钟,南瓜饼外表变成金黄色,并且漂浮在油面时即可捞出控油。