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    • 多吃什么东西会长高

    如题所述

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    推荐答案   2013-10-02
    如果你还在17岁以内，那我的发言会对你有帮助。
    早上起来喝杯牛奶，多吃钙片.
    到下午5点~7点这段时间可以选择打打蓝球,如果不喜欢就跳两个小时的绳.虽然可能挺累的,开始不适应.不过一个星期的磨合期,过了以后就适应了.
    要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
    祝你成功.!
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    其他回答
    第1个回答  2019-03-15

    想要拥有迷人的身高我来告诉你

    第2个回答  2013-10-02
    1.豆制品
    2.牛奶，每天早7：00~9：30喝一杯，晚上9：00喝一杯。
    3.鱼汤，每星期1~2次
    第3个回答  2013-10-02
    我也想长高
    第4个回答  2013-10-02
    豆类食品，鱼
    12
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    骨骺线没闭合、吃什么东西、长快、本人十七周岁、老爸、一米七九...答：其次是保证营养，多吃瘦肉多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，一定要吃好、吃饱，食谱应该五花八门 多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需...
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