第1个回答 2019-04-04
1.你上班不是义务劳动，有钱拿的，这是主要，夸不夸你，都是虚的，有什么关系呢？如果别人跟你一样的工作，拿的钱比你多，那么，这个公司的公正性的方面就让人质疑了。
2.很多事情不能看表面。N受到赞赏的原因可能多方面的，比如把N介绍进来的人来头很大，赞赏她可能只是为了取悦背后那个人，比如N本身长的漂亮，或者比较合群、讨得大家欢心等等。
如果N是正常途径取得了大家的认同，你可以考虑向她学习她的优点，以便更加好的融入这个群体。
如果N融入的方式根本让你看不起，那么她所获得的其实也不过是一些虚荣，又有什么值得嫉妒的地方呢。说的难听点，如果一个人是靠出卖色相获得了大笔金钱，这样的金钱值得嫉妒吗？
3.如果别人用实力获得了成绩，那确实是值得人“嫉妒”的，而“嫉妒”的最佳方式就是提升自己的能力，“临渊羡鱼，不如退而结网”，嫉妒就转化提升自我的动力，就走上了良性的轨道。
第2个回答 2019-04-04
有些女生清楚自己嫉妒心强，但就是不知道怎么去改变。如果你发现自己是个嫉妒心很强的人？那就试试这些方法调整自己吧！
将嫉妒心情合适的说出来
每个人都会有嫉妒心理，但将之藏在心里只会让嫉妒心堆积造成更大的心理失衡。而排解嫉妒心的方法除了心理调节，就是通过说来排解出来。当然，这里并不是要你诽谤别人，说些伤害别人的话。而是以尊重舒服的方式表达出来。比如，看到别人异性缘好，可以打趣说桃花运真好，好让人羡慕。这样说不仅可以表示出赞扬，也能让自己的嫉妒心情得到短暂释放。而反之，一副不舒服的表情加上语言，只会影响自己和他人的心情。
培养豁达的人生态度
“强中自有强中手”，人和人之间是无法进行比较的，也不要进行比较。你只看到了有钱人光鲜的一面，却不知道背后承受的压力和受过的苦。所以正确看待这些客观规律，培养豁达的人生态度，会让你的嫉妒心无处生起。
转移注意力
在某些场景下，外界会迫使我们产生嫉妒心理，这时不如尝试转移注意力或换换环境。当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。比如，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。理性的思考赶走嫉妒
嫉妒之心更像是感性的产物，因为别人的某个行为，某件事影响，而短时间产生心理上的不自在感。所以，为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感，利用理性思维给自己找一些理由，可以使自己不再嫉妒别人。
正确评价竞争
如今社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，而要积极寻找别人成功的原因，以此为动力让自己更快地进步。正确评价成功也很重要，有了关于成功的正确价值观就能在别人有成绩时肯定别人的成绩，并且虚心向对方学习，迎头赶上。
正确看待他人的优秀
嫉妒心往往是由于误解所引起的，即别人取得了成就，便误以为是对自己的否定。其实，一个人的成功是付出了许多的艰辛和巨大代价的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害你，也没有妨碍你去获取成功。与其在内心循环往复的嫉妒不做改变，不如主动去获取一些成功。
第3个回答 2019-04-04
嫉妒
嫉妒心理是一种惧怕别人超过自己而产生的排他行为，在我们的社会心理生活中是一个较为普遍的现象。嫉妒心太强会破坏人际关系，妨碍个人成长法，那么如果嫉妒心太强应该怎么办呢？
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加强修养
嫉妒是私有制的产物，嫉妒（症）的发生归根结底是心理结构中的“我”的位置过于膨胀。因此要铲除嫉妒心理，必须祛除杂念，拓宽心胸。通常产生嫉妒心理的原因只有一点，我认为自己的能力更强，但是在现实生活中却往往不如他人。也是一种不服输的表现。既然如此，何不提升自己的价值，包容他人继而完善自己。
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换位思考
正所谓将心比心，站在自己嫉妒的人的角度思考，别人其实也是通过自己的努力而获得肯定的，而如果因此遭到别人的无端嫉妒，会作何感想？
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精神上的超然感
保持精神上的轻松自如，才能更有利于排除种种干扰，发挥日己的才能，也习“不会为一时的压力和挫折所困扰。因为别人的策些长处，而无故地制选出对自己的压力感和威胁感，只能是对自信心的自我毁坏。在自己的信念中应坚信，属于自己的世界还很大，自己有自己的生活目标和方式，能表现自己生命的方式也是多种多样的，因此不要把得与失的范畴人为地看得那样狭小。
第4个回答 2019-04-04
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把眼睛移开
嫉妒一个人的时候，千万不要紧紧盯着对方，你会越发的嫉妒对方的。比如说一个女人嫉妒另一个女人的时候，无非是别人的好身材好长相，或者是对方的好人缘与财富地位等等，这些时刻，赶紧把你的眼睛移开，继续看下去你会被自己的嫉妒心折磨坏的哦。
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做自己的事情
嫉妒别人无非是觉得别人比自己好比自己优秀等等，而这些嫉妒心只会让你乱了分寸，更加做不好自己的事情。那么在嫉妒别人的时候，立刻转身做自己的事情，该做工作的继续用心且认真的做工作，该学习的时候努力学习，转移掉你的注意力。
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努力提升自己
对作者而言，嫉妒心是自己努力奋进的动力，当我嫉妒别人的时候，我会笑一笑然后努力提升自己，当自己站在一定高度的时候，那些嫉妒心几乎会消失不见的。说一句大家不爱听的实话吧，嫉妒别人，大都是因为自己不够优秀不够好罢了。
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直接说出来
其实你嫉妒别人的时候，别人一定会感知到，如果别人嫉妒我，我会有一种自豪感，因为我优秀你才嫉妒我对吧？那么，语气暗暗嫉妒让别人自豪让自己难过，不如把你的嫉妒直接表达出来，笑呵呵的告诉对方：不要这么优秀好不好，真叫人嫉妒。
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看看自己的优点
其实每一个人都有叫别人嫉妒羡慕的地方，只是自己可能看不到或者感觉不到罢了。别总是盯着比人的优点看，看看自己身的优点与长处，你会发觉这世界上的每一个人都不是完美的，你根本就没有嫉妒别人的必要，只会让你自己更加尴尬与难过。
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追求自己的幸福
还有一群人的嫉妒，不是嫉妒别人的优秀，而是嫉妒别人的幸福。别人有人爱，别人有优越的经济条件等等，其实何必嫉妒别人的幸福？与其嫉妒不如自己努力追求自己的幸福，记住了，每个人的幸福不相同，别把别人的幸福观放在自己身上。