健身环腿部绑腿怎么搞

如题所述

使用时需要将右joy-con手柄卡入健身环上,然后将遥控器正面(有按键位置)对准自己的脸的方向,下图只是拍照演示合体后的效果。

将左joy-con手柄插入到腿部固定带,然后牢牢绑在我们的左大腿中央位置。

当我们运动的时候,我们的动作做得是否标准,就由这些配件来帮我们识别纠正了。

那么这些个配件的识别准不准呢?我可以很负责任的讲,灵得很!比如我做深蹲,如果我偷懒只是半蹲或者没有坚持一下就恢复站直,那么游戏画面/语音会提醒我好好维持(即这个动作不合格),让我重新做。

所以我必须做到符合判定标准才可以计一次有效运动数据,这就是健身环的“黑科技”,除了告诉你动作要领,还要监督你做得规不规范。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-04-07
使用时需要将右joy-con手柄卡入健身环上,然后将遥控器正面(有按键位置)对准自己的脸的方向,下图只是拍照演示合体后的效果。

将左joy-con手柄插入到腿部固定带,然后牢牢绑在我们的左大腿中央位置。

当我们运动的时候,我们的动作做得是否标准,就由这些配件来帮我们识别纠正了。

那么这些个配件的识别准不准呢?我可以很负责任的讲,灵得很!比如我做深蹲,如果我偷懒只是半蹲或者没有坚持一下就恢复站直,那么游戏画面/语音会提醒我好好维持(即这个动作不合格),让我重新做。

所以我必须做到符合判定标准才可以计一次有效运动数据,这就是健身环的“黑科技”,除了告诉你动作要领,还要监督你做得规不规范。
第2个回答  2021-04-07
绑腿带使用心得——O型腿矫正❗有图有真相
一直到初三都没有意识到自己腿型的问题,直到有一天一个同学问我为什么膝盖并不拢才突然意识到自己可能是O型腿,还好程度还不算太严重。后来经人推荐在淘宝上买了绑腿带。

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但是淘宝上的绑腿带五花八门❗价钱差异也挺大❗评论多但是有图有真相的几乎没有❗但是秉承着凡事都要试试的原则,我购买了一个最便宜的(但是有一个缺点它会越用越松,有些时候一下子不太能适应)所以后面又入了一个旗舰店可以充气加压的(经济条件允许,或者相对严重的推荐这个)那几个月下来我想告诉大家,这个方法是有用的!

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❤有图有真相❤

✨图二是矫正1星期(再之前的找不到图了,不过比这个还要严重):出去玩拍的,可以明显的看到膝盖并不拢而且腿呈O型

✨图三是矫正了2星期的成果:可以看到膝盖相对并拢,往XO型腿(XO型腿是O型腿的前期,所以是往好的发展)发展

✨图四是矫正一个月的成果:可以明显看到腿变直了,但是小腿还是有点弯

✨图五就是现在啦!:腿已经完全变直了,开心开心

✨图六是想告诉大家,腿不好看和瘦不瘦真的没有关系,我属于从小就是瘦的过分的体质,腿一定要直啊!!!

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当然绑腿的同时还有辅助的训练,大家关注一下,明天我会总结出绑腿带的购买指南❗和使用方法❗以及辅助的训练❗

希望所有的小仙女都可以拥有一双笔直的美腿哦!(因为没有专门记录所以各种翻相册,都是巨丑的无P图,多多包涵,将就着看看😂)o型腿矫正 腿长两米 绑腿带

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这里说一下,另一个帖子里有具体的使用方法和一些辅助训练,因为现在开学了回复可能不及时.小姐姐们的有些问题评论里是有回答过得,可以翻一下评论哦❤

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2020.1.15两年前的矫正帖子不见了,今天新发了三年后的图和一些方法(以后会重新发完整版),可以去看看哦!关注以后会继续研究~

2020.2.11现在的腿更新在图七图八,长胖了好多最近在练一些瘦腿操3天从图七到图八~效果挺明显的坚持✊这个等我坚持一段时间也会发~

最近身边朋友问我选那种,现在卖这个的比三年前多太多了,我帮忙去看了一下,可以私我~帮忙选🔗本回答被网友采纳
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