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学生餐菜谱中餐和晚餐
2023幼儿园最新
菜谱
答:
中餐:肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭晚餐:芝麻千层饼、鲜虾香菜豆腐汤星期二:早餐:玉米粥
,荷包蛋,奶黄包午餐:红烧萝卜小肉,青菜,酸菜鲈鱼,蛋汤点心:卷心菜,番茄,肉丝面星期三:早餐:白粥、葱煎鸡蛋、炒生菜中餐:包子、蕃茄肉片汤晚餐:清蒸鱼、肉片丝瓜汤、凉拌黄瓜、米饭星期四:早餐:牛奶、肉包中餐:土豆烧牛...
小
学生中餐
营养
餐食谱
答:
晚饭:小米粥、大白菜猪肉包子、虾皮冬瓜
。二、中小学生一天营养餐食谱2早饭:玉米窝窝头、牛乳、卤五香盐茶蛋1个、腐乳。新鲜水果:枇杷果3-4个。中餐馆:花生仁白米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、家鸭海带汤。晚饭:冬苋菜白米粥、芝麻汤圆、柿子椒香菇肉片。三、中小学生一天营养餐食谱3早饭:苹果酱花卷馒头、牛乳、煮荷...
小
学生
一周
食谱
安排表
答:
中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜
星期二:
早餐
:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)水果:枇杷(或长生果)3-4个 中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤 晚餐:冬苋菜稀饭、豆沙包、菜椒榨菜肉丝 星期...
小
学生
一周
食谱
答:
中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜
。水果:西红柿或白萝卜1个。星期二
早餐
:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝...
高中食堂一周
菜谱
答:
7、第七天食谱:
早餐:银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝;午餐:米饭、胡萝卜肉排、副菜荷兰豆;晚餐:清蒸带鱼、副菜醋熘卷心菜
。合理安排高三学生一日三餐的方法:1、早餐吃不好,反应会迟钝。常言道:“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”。中学生每日所需能量的25%~30%应从早餐中获得。在安排早餐中要...
适合中
学生
的
食谱
视频时间 00:56
中
学生
一日三餐营养膳食表
答:
)
早餐
(克)午餐(克)午点(克)晚餐(克)晚点(克)稀饭100包菜100咸菜50茶鸡蛋125花卷100馒头100米饭100香酥鸭块125木须肉125小白菜100磨茹汤100香蕉100米饭100土豆烧牛肉225西葫肉100藕片100肉汤100奶油蛋糕150配餐结果:单位实际标准结果热量Kcal23372126ok蛋白质克124.675铁克39.2418锌克17.9515ok...
高考
学生
吃什么饭菜好
答:
1、主菜:海带肉丝 副菜:素什锦。2、主菜:糖醋带鱼 副菜:炒素丝。3、主菜:猪肝肉片 副菜:西芹虾仁。4、主菜:土豆牛肉片 副菜:菜花香菇。5、主菜:豆腐干肉丁 副菜:豌豆苗。6、主菜:肉末豆腐 副菜:香菇小白菜。7、主菜:胡萝卜肉排 副菜:荷兰豆。三、
晚餐
1、主菜:萝卜丸子 副...
初中生带饭
食谱
答:
初中生带饭食谱 周一
早餐:
牛奶,全麦吐司,苹果 午餐: 青菜牛肉汤面 加餐:杏仁 晚餐:西红柿鸡蛋汤,香菇西兰花,干烧黄花鱼,红枣米饭 周二 早餐:豆浆,鸡蛋软饼,桔子 午餐:香菇豆角肉丝打卤面 加餐:酸奶 晚餐:紫菜黄瓜汤,彩椒圆白菜,红烧大虾,花生米饭 周三 早餐:牛奶燕麦粥,香蕉,核桃仁...
中
学生
一天的营养
菜谱
是怎样的?
答:
晚餐 虾仁馄饨(一碗)西芹炒牛肉(80克)冬菇豆腐(100克)海带冬瓜汤(100克)
早餐
牛奶(一杯)饭团(50克)烧卖(50克)中餐 米饭 (一碗)菠萝古老肉(100克)花菜肉片(100克)山药排骨汤(100克)加餐 咖啡(一杯)苹果(一个)晚餐 米饭(一碗)花菜肉片(80克)红烧鲫鱼(60克)中学男生食谱举例:早餐 ...
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