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怎样才能颠好排球
怎样颠颠排球
次数又多又稳
答:
下沉重心,击球位置不能太高或太低,用重心的上升接球,同时手臂的紧张和松弛要有节律
排球
自
颠
时总是控制不好力道
怎么
办
答:
以缓冲来球力量。同时用手臂和手腕动作来控制垫球的方向和角度。击球点手型和部位,应根据来球的情况来做变动。当击球点稍高并靠近身体时,仍可用前臂垫球。当击球点低而距离身体较远时,就要用屈肘翘腕的动作把球垫在手腕部位的虎口处。——引用《
排球
运动-排球》一书垫球部分 ...
颠排球
的手势应该是
怎样
的呢?
答:
左手手掌放于右手手掌上,左右大拇指合拢,两手小臂夹紧,颠球时时,用的是肩膀的力量而不是手臂。
求问
排球怎么才可以颠
到60个,用手哪个地方颠最好,有什么技巧
答:
手臂伸直,端平击球,并且脚下要动,眼睛看球,用小臂颠球
击鼓颠球技巧要点
答:
1、击鼓。不要靠鼓面击打
排球
,只需要让球在水平的鼓面借助鼓面的弹性和排球的弹性自然跳动就行了。只有当发现球有可能要停下来时
才
稍微稍微稍微给一点力。但就是这一小小的力也要大家一起来。2、无论
如何
,一定要保证鼓面的水平。这是关键的关键。3、拉绳。要想保持鼓面平稳除了队员要有控制外...
为什么我
排球怎么颠
都都颠不好,还差几个月就中考了
答:
别想太多,颠球就两个关键,击打球的底部正中部位和在球下落过程中发力。如果没踢中底部正中部位,球就会乱偏;而如果没等球下落击球则会发不上力。另外正脚背就是鞋带的位置,鞋带内外侧即内外脚背。望采纳哦亲
排球怎么才颠
的好啊
答:
要按老师教的技术要领去做,虽然开始的时候比较别扭,但是熟悉了以后是很好用的,然后就是多联系和不放弃,颠球的时候不要觉得快掉了就放弃,努力去维持平衡当你挽救了几个比较危险的球以后基本上就没问题了。你多大啊?上学吗?
排球
垫球的技巧
答:
1、手臂绷直:在垫球的时候手臂必须绷直,尽量保持两手胳膊夹紧腋下,不
能
弯曲。让手肘与手臂相对水平的接球,这样接球可以避免
排球
突然飞出去。2、挥臂:垫球不止要挥臂,而且还要注意挥臂的力度。3、跑动:在垫球时要跑动并且主动去接球,努力把球垫到最合适的位置上。排球垫球的技术规格:正面双手垫球...
怎样颠排球
?有什么技巧么?
答:
颠排球
是要考试吧 双手合拢之后
排球
的落点尽量控制在两个拇指中间 这样比较好控制一些 反正我是这样的 纯手打望采纳
排球
运动有什么技巧?
答:
排球
作为一种活跃的,受到很多人喜爱的运动之一,那么呢?下面就让我来告诉你。 排球运动准备姿势和移动技术的作用: 准备姿势和移动是排球基本技术之一,是完成发球、垫球、扣球和封网等各项击球技术的前提和基础。准备姿势的作用是为及时地移动和完成击球动作做好准备。移动的作用是为了及时接近球,调整人与球的位置关...
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