如何能让自己浮躁的心,沉淀下来?

如题所述

第1个回答  2012-11-04
闭上眼睛,不要想太多,去感受周围的一切,感受生活的美好,放宽心扉
第2个回答  2012-11-04
做自己喜欢做的事,慢慢做,整理下东西,慢慢收拾,出点点小汗,洗澡。。。
第3个回答  2012-11-04
执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。
第4个回答  2012-11-04
要低调要认识到一个人的力量太小了不是万能的随时需要别人的帮助
第5个回答  2012-11-04
这个问题人人都有,我也有,不要着急烦躁,不能解决问题,当然你可以用合理方式发泄,但是发泄完之后,应该坐下来,讲另你烦心的事情一一列出来,然后列出每一项的原因,为什么解决不了,是态度问题,还是方法问题,还是自己水平有限,还是人际关系的影响等等,找准定位,找出原因,然后就去解决实施,每次你心烦的时候,想想人活在世上,谁不是每天在解决问题,产生问题,再解决问题吗?你看到别人轻松解决,那也只是看到了一个结果,他也需要思考需要实践,所以给自己点时间,做该做的事吧~加油~人要经得起磨练!
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