每天只吃苹果或者西红柿可以达到瘦身目的吗

如题所述

举报该问题

推荐答案 2012-08-05

可以达到瘦身目的
但是营养流失得也很厉害
尤其是能量和钙质
流失了就不好补回来
建议不要这样减肥
要合理搭配
适量节食

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/ZeBnI0DjI.html

第1个回答 2012-08-05

不可，此法很伤身体，得不偿失啊

第2个回答 2012-08-05

瘦身要循序渐进的来推荐你早上不吃饭只喝一杯蜂蜜水营养跟得上而且还能减肥晚饭后多散步散步要比跑步容易瘦希望你满意千万别不吃饭只吃水果要是你还在意自己身体的话

第3个回答 2012-08-11

可以啊

第4个回答 2012-08-12

黄瓜最好···

相似回答

每天只吃苹果或者西红柿可以达到瘦身目的吗答：可以达到瘦身目的 但是营养流失得也很厉害尤其是能量和钙质流失了就不好补回来建议不要这样减肥要合理搭配适量节食

1天三餐只吃苹果生黄瓜西红柿能减肥吗?答：意见建议：1天只吃苹果生黄瓜西红柿或者在加点白菜和芹菜全部生吃，能起到减肥作用，但你进食的这些蔬菜水果只能提供维生素等微量元素，建议适当增加少许主食，以提供机体正常代谢所需的能量，否则的话容易低血糖，造成头晕等不适。减肥节食要循序渐进，一步步来，不可操之过急。关键是要加强锻炼，可以消耗...

三餐只吃苹果小西红柿和菠萝能减肥吗答：三餐只吃苹果、小西红柿和菠萝的方法其实也是单一食物减肥的一种。只吃这几种食物不吃其它食物，这本身就是一种错误的减肥方法。虽然短期内体重会降低，但这种方法，只要恢复正常饮食马上就会反弹。一天只吃这些食物的原理都是通过减少盐分的摄入而导致身体脱水，从而减少体重。会造成营养不平衡，后果是伤元...

每天只吃苹果能减肥吗答：1 只吃苹果不吃饭能减肥吗 可以的，坚持三天只吃苹果不吃饭，也不吃别的东西，三天下来可以瘦3-5斤，恢复饮食后，体重会有小幅度反弹，能减1-2斤左右。短期三天身体储存的营养物质还足以满足基础代谢，一个月进行1-2次的话，不会对健康有太大影响。但是这种只吃苹果不吃饭的减肥方式，并不...

大家正在搜

吃了西红柿可以吃苹果吗苹果可以和西红柿一起吃吗吃苹果可以吃柿子吗每天吃苹果可以减肥吗吃完番茄可以吃苹果吗吃苹果和西红柿能美白吗健身吃苹果好还是西红柿好西红柿跟苹果的效果减肥吃苹果还是西红柿

每天只吃一个苹果和两个西红柿减肥？

吃苹果和西红柿哪个更减肥

每天早上和中午只西红柿可以减肥吗？

每天吃苹果加上军训可以瘦身吗?

每天早晚吃香蕉或吃西红柿可以达到减肥的效果吗？

一天只吃西红柿减肥吗

一天三餐都吃一个西红柿可以减肥么

每天只吃水果蔬菜。比如黄瓜。西红柿。苹果。只喝一袋牛奶或者酸...