生活中你知道哪些饮食健康小常识？

Question

如题所述

Answer 1

喝酒不能吃柿子啊，还有吃止疼药不能喝酒。白酒与咖啡会严重损伤大脑，杨露玉娇，同时吃会刺激心脏，西红柿与绿豆吃会伤元气，鸡肉与芝麻吃会严重的会引起中毒，严重者会致死，牛肉与白酒吃会上火，得口腔炎。

Answer 2

1、少油少盐，饮食清淡；
2、注意保暖；
3、凡事有度。本回答被网友采纳

Answer 3

经常补充维生素，多吃水果蔬菜，少油少盐，冬天要养生。辛辣刺激的食物少吃经常补充维生素，多吃水果蔬菜，少油少盐，冬天要养生。辛辣刺激的食物少吃。。

Answer 4

如今生活水平提高了，饮食健康对于年纪大了优为重要，我有几种健康小知识于大家共勉，多吃白菜少吃肉油炸食品少掺和，饭食七分饱多喝开水少饮酒，早睡早起多运动没事总往医院跑。

Answer 5

要经常补充一些维生素类的蔬菜，少少吃油盐多吃清淡的蔬菜水果，空腹不要吃一些对胃有刺激的水果，如山楂，香蕉，菠萝梨之类的东西空。