健美运动员在比赛时肌肉很完美,但在平时感觉他们的肌肉没那么发达啊!

如题所述

第一、比赛前他们都要进行力量练习,这样肌肉就处于紧张状态自然就明显了。第二、比赛时候身体本身是要用力的,肌肉自身的对抗使其明显凸起。第三、赛前可以涂油,为了比赛的观赏性。
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第1个回答  2010-12-09
比赛时要涂亮油,这样看起来比较有立体感,视觉效果更强烈
第2个回答  2010-12-09
没擦油,没做那些显露肌肉的动作
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