第1个回答 2021-09-03
2、世界上其实没有0卡的食物。
3、经常被别人叫胖子，真的会发胖，所以可以让人叫你不太瘦。
4、长胖不一定是肉吃多了，而是淀粉和高糖食物吃多了。
5、酒的热量都挺高，还有致癌功效哦。
6、瘦子都喜欢细嚼慢咽，吃饭时放慢进食速度，这样能更好地控制自己的进食量。
7、和帅气的男生一起吃饭容易瘦，因为你不会不顾形象的胡吃海喝。
8、爱用空调容易发胖，气温高的时候，通常食欲会下降。
9、减肥会有助于提高记忆力，比如饿的时候就记忆深刻。
10、不管站着还是坐着或者是走着，要有意识地成收腹的习惯。
3、经常被别人叫胖子，真的会发胖，所以可以让人叫你不太瘦。
4、长胖不一定是肉吃多了，而是淀粉和高糖食物吃多了。
5、酒的热量都挺高，还有致癌功效哦。
6、瘦子都喜欢细嚼慢咽，吃饭时放慢进食速度，这样能更好地控制自己的进食量。
7、和帅气的男生一起吃饭容易瘦，因为你不会不顾形象的胡吃海喝。
8、爱用空调容易发胖，气温高的时候，通常食欲会下降。
9、减肥会有助于提高记忆力，比如饿的时候就记忆深刻。
10、不管站着还是坐着或者是走着，要有意识地成收腹的习惯。
第2个回答 2021-09-17
在减肥方面。有很多的冷知识。比如睡前多揉揉肚子有助于减掉腹部的脂肪。平时。少食多餐。能够起到减肥的效果。
第3个回答 2021-09-17
减肥的冷知识还不少，你就是说要达到减肥的目的，从饮食上也要懂得去搭配，不仅要饮食注意，还要注意锻炼，不要盲目的去减肥，要有好的效果，也就是关于一些减肥的冷知识
第4个回答 2021-09-17
减肥的一些冷知识就是减肥的时候你也可以吃饭的呀只是你要注意少食多餐或者是你要注意各种营养搭配适当的并不是完全都不能吃肉什么的。只是注意热量的摄入就可以了
第5个回答 2021-09-17
减肥有一些知识，例如减肥应该吃热量低的食物，不要吃热量高的食物，再配合适当的运动，但以上都不是减肥的冷知识，减肥也没有什么冷知识。
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