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素烧茄子怎么做好吃窍门
素烧茄子
的做法?
答:
茄子作为一种常见的蔬菜,在我们的日常饮食中十分受欢迎。传统上,烹饪茄子往往是通过油炸的方式,虽然美味,但考虑到健康因素,我今天将介绍一种少油且非油炸的
素烧茄子
做法,简单易学,保证美味与健康的平衡。素烧茄子的用料:- 茄子:2条 - 蒜末:2瓣 - 洋葱:四分之一个 - 小米辣:四五个 - 二...
怎么素炒茄子
答:
素炒茄子
是用是茄子制作的一道美食,是一餐桌上十分常见的家常蔬菜,有软烂,咸香的特点,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。中文名 素炒茄子 英文名 Fried eggplant 主要食材 ...
素烧茄子怎么做
答:
1、主料:
茄子
(紫皮,长)2根。2、辅料:大蒜1/2头、红椒3小根、酱油50克、米醋5克、黄豆酱1小勺、玉米淀粉适量、糖少许、盐适量、食用油适量、罗勒叶少许。3、茄子切滚刀块。加盐抓均匀腌一会儿,茄子会出稍稍出水。4、大蒜拍破,红椒切块,取酱油约10克,取米醋约5克。5、取黄豆酱一小勺,...
素炒茄子
最正宗的做法
答:
辅料:油适量、盐适量、蒜适量、调味料适量
素炒茄子
1 茄子洗干净,切成均匀的块状 2 青椒切成块状 3 准备好蒜瓣 4 锅烧热放入适量的油,加点盐,把茄子倒进去干煎 5 茄子金黄色后,倒入青椒翻炒 6 倒入大蒜,翻炒 7 加点水焖一会,加盐和调味料盛盘 小贴士 煎茄子之前锅中放点盐,一茄子...
炒
茄子怎么
炒就
好吃
答:
最佳答案:
素烧茄子
1.将茄子削去皮,洗净,切成3厘米厚的大片,并在每片的一面每隔2分距离剞上3分深的刀口,要剞满为止,随后斜刀片切成3厘米宽的条,再斜刀片...
素炒茄子
的家常做法
答:
1.食材:
茄子
、青椒、蒜头、生抽、葱。2.准备食材。3.将茄子切成片,在盆中加入冷水,将茄子片在水中浸泡一会儿,将茄子的碱水浸出。4.青椒斜切成片,大葱切成大段。5.把锅里的油烧开。油七成热时,放入青椒和蒜头翻炒至断。6.炒茄子片。7.将茄子炒至变软。8.加盐、鸡精、耗油、酱油调味。9....
素炒
红烧
茄子怎么做
啊
答:
素烧茄子
很简单的准备材料 茄子 大蒜 香菜 茄子切块 炸一下 也不用油太多 过过油就好 然后调味汁 面酱(别太多)酱油 糖(一点点)淀粉 然后看你口味 面酱和酱油都是有咸味的 盐你可以自己决定加不加 味汁调好 茄子放锅里翻炒 差不多快熟的时候倒进去味汁 翻炒一下 盖上锅盖焖两分钟 关火...
素炒茄子怎么做好吃
答:
茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。食谱相克 茄子 :茄子不宜与黑鱼同食,会损伤肠胃。
素烧茄子
1.将茄子削去皮,洗净,切成3厘米厚的大片,并在每片的一面每隔2分距离剞上3分深的刀口,要剞满为止,...
素烧茄子
的做法介绍
答:
想要做一道美味的
素烧茄子
,其实非常简单。我们只需要用一些基本的调味料和一些简单的
技巧
就可以了。首先,将茄子切成适量的条状,然后在油热的锅中煎至两面金黄色。接着加入大蒜、姜片、酱油和醋等调味料,翻炒几分钟。最后再加入适量的水,盖上锅盖,慢慢炖煮至茄子变得十分烂软即可。尝试将这道美味的...
素炒茄子怎么做
才
好吃
?
答:
2.锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。
素炒茄子
是用是茄子制作的一道美食,是一餐桌上十分常见的家常蔬菜...
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